Αρωματικές φακές με αβοκάντο και ντοματίνια για 4
- 200 γρ. φακές
- χυμό από 1 λεμόνι
- 20 ντοματίνια κομμένα στη μέση
- 8 λιαστές ντομάτες
- δυόσμο
- παρθένο ελαιόλαδο
- αλάτι και πιπέρι
- 1 αβοκάντο
Οι φακές βράζουν ως συνήθως παρέα με ένα δαφνόφυλλο κι ένα κρεμύδι ολόκληρο. Ωστόσο προσέχουμε να μη γίνουν μαλακές, πρέπει να κρατάνε και στο δόντι και το σχήμα τους να μη πλαδαρέψει. Άρα φακές αλ ντέντε. Τις σουρώνω και τις ξεπλένω κάτω από τρεχούμενο νερό, μέχρι να κρυώσουν καλά. Συνηθίζεται οι λιαστές ντομάτες να μουλιάζουν για λίγο σε νερό της βρύσης κι έπειτα να κόβονται λωριδίτσες. Έχω μάθει κάτι άλλο: να πάρουν μια-δυο βράσεις μέσα σε ελάχιστο νερό μαζί με τα φετάκια σκόρδου. Αρωματίζονται θαυμάσια. Αυτό κάνω και εν προκειμένω. Μεγάλη, βαθιά, χορταστική σαλατιέρα: Οι φακές συναντούν το λεμόνι και μένουν για λίγο οι δυο τους, μόνοι (20-30 λεπτά). Μετά προστίθενται σχεδόν όλα τα υπόλοιπα: λιαστές, ντοματίνια κομμένα στα δύο, δυόσμος ψιλοκομμένος, ελαιόλαδο και αλατοπίπερο. Ανακάτεμα καλό. Το αβοκάντο, καθαρισμένο και κομμένο σε φετάκια, έρχεται τελευταίο για να μη χαλάσει το χρώμα του και να παραμείνει δελεαστικό. [Συνταγή και φωτο από cottoecrudo.com]