![]() |
|
|
Σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Stirling της Σκωτίας σε 12ετή έρευνα πάνω σε 100.000 άτομα, βρήκαν ότι υπάρχει σύνδεση υψηλής θερμοκρασίας και χαμηλού σωματικού λίπους.
Ο ΔΜΣ-Δείκτης Μάζας Σώματος- εκείνων που ζουν σε θερμότερα σπίτια, με θερμοκρασίες σταθερά πάνω από τους 23 βαθμούς Κελσίου, είχαν σταθερά χαμηλότερα επίπεδα ΔΜΣ, από τα άτομα που διατηρούν τα σπίτια τους πιο δροσερά.
Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι μπορούν να τρώνε λιγότερο και να καίνε περισσότερες θερμίδες, όταν διαμένουν σε ένα θερμότερο περιβάλλον.
Μία σταθερή εσωτερική θερμοκρασία 20,3 – 23 βαθμούς Κελσίου, παρέχει την μεγαλύτερη δυνατή άνεση για το ανθρώπινο σώμα, ενώ αντίθετα σε υψηλότερες θερμοκρασίες ο οργανισμός δαπανά περισσότερη ενέργεια και καταναλώνει λιγότερο φαγητό, επειδή η όρεξη καταστέλλεται.
Τέλος, αναφέρουν ότι για να αποδειχθεί η αιτιώδης φύση αυτής της σχέσης απαιτείται περαιτέρω έρευνα..
|
