Οι κορσέδες και τα ειδικά εσώρουχα που “μαζεύουν” το σώμα έχουν αποδειχτεί σωτήρια για τις περισσότερες γυναίκες. Την ίδια στιγμή όμως που εξαφανίζουν την κοιλιά και το στομάχι, ανυψώνουν τους γλουτούς και σε δείχνουν ένα νούμερο πιο κάτω, κάνουν κακό στα όργανά σου.

Ο κορσές δεν θα έκανε τη δουλειά του αν δεν ήταν τόσο σφιχτός. Δυστυχώς, αυτό συμπιέζει το στομάχι και το παχύ έντερο, κάτι που σύμφωνα με τον γαστρεντερολόγο Dr. John Kuemmerle, μπορεί να επιδεινώσει την παλινδρόμηση οξέος και την καούρα. Επίσης, τα περιοριστικά αυτά εσώρουχα μπορεί να προκαλέσουν διαβρωτική οισοφαγίτιδα. «Επηρεάζεται και η πεπτική οδός» τονίζει η χειροπρακτικός Dr. Karen Erickson και εξηγεί «Όταν το έντερο συμπιέζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ροή της πέψης καταστέλλεται. Η βλάβη αυτή, αν και δεν είναι μόνιμη, μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστα συμπτώματα, όπως κοιλιακή δυσφορία, φούσκωμα και αέρια». Ένα ακόμη χαρακτηριστικό γνώρισμα όλων των shapewear είναι η μικρή αναπνοή. «Όταν εισπνέεις, το διάφραγμα επεκτείνεται και η κοιλιά βγαίνει προς τα έξω. Τα shapewear όμως περιορίζουν την κυκλοφορία, εμποδίζοντας έτσι τις βαθιές αναπνοές» τονίζει η Dr. Erickson.

Αν πάσχεις από ευερέθιστο έντερο ή άλλες λειτουργικές διαταραχές, οι ειδικοί συμβουλεύουν να είσαι ιδιαίτερη προσεκτική. Ο Dr. Kuemmerle επισημαίνει ότι η ενδοκοιλιακή πίεση που ασκείται μπορεί να προκαλέσει μέχρι και επεισόδιο ακράτειας σε κάποιον που έχει ήδη την τάση. Σαν να μην έφταναν όλα αυτά, οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι η υπερβολική χρήση των shapewear εσωρούχων, μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα, μούδιασμα και πόνο στα πόδια. Είναι επίσης σημαντικό να θυμάσαι ότι οι κορσέδες και όλα τα εσώρουχα που μαζεύουν το σώμα, δεν λειτουργούν ως ζώνες μέσης, δεν βοηθούν στην καλή στάση του σώματος και δεν αποτελούν υποκατάστατο των ισχυρών μυών.

Το μυστικό για να αποφύγεις τα προβλήματα, είναι το μέτρο. «Πρέπει να είμαστε σκεπτόμενοι και να μην φοράμε τα shapewear μέρα νύχτα. Δεν θα πάθεις κάτι αν το φορέσεις σε μία ιδιαίτερη περίπτωση, αλλά το να καταλήγεις να το φοράς για ώρες, είναι πρόβλημα» τονίζει η χειροπρακτικός και συμβουλεύει ότι το σωστό μέγεθος είναι εξίσου σημαντικό. «Πρέπει να επιλέξεις πραγματικά αυτό που σου ταιριάζει και όχι κάτι πολύ μικρό, αφού θα σου κάνει ζημιά. Ο καλύτερος τρόπος για να καταλάβεις ότι σου ταιριάζει είναι να μην σε “κόβει” πουθενά».