Μελέτες έχουν δείξει ότι μια τροφή πλούσια σε ασβέστιο δεν δυναμώνει μόνο τα οστά και τα δόντια, αλλά δρα ενάντια στην οστεοπόρωση, μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο, ελέγχει την πίεση και ηρεμεί τα νεύρα. Πρόσφατες μελέτες έδειξαν επίσης ότι το ασβέστιο βοηθά στην καύση του λίπους. Τα ακόλουθα 10 τρόφιμα έχει αποδειχτεί πως έχουν την… Συνέχισε να διαβάζεις 10 τρόφιμα που » ασβεστώνουν» τον οργανισμό!

  Γρήγορα και εύκολα τυροπιτάκια. Τι χρειαζόμαστε: 1 ποτήρι γάλα 1 ποτήρι καλαμποκέλαιο 1/2 κιλό τυρί της αρεσκεία σας 1 φαρίνα των 500 gr Δυσκολία Εύκολο Μέχρι  4 υλικά Γρήγορο Με  φωτο Περιέχει Γάλα Τυριά Ειδικές περιστάσεις Για  μπουφέ Σερβίρει 6 άτομα Πως το κάνουμε: 1)  Aνακατεύουμε ολα τα υλικά μαζί σε ενα μπόλ, 2)… Συνέχισε να διαβάζεις Τυροπιτάκια σε 5 λεπτάκια!

Η H&M συνεχίζει την προσπάθεια για ένα καλύτερο περιβάλλον. Αρχικά ήταν η συνεργασία με τη WWF, αργότερα η eco-friendly συλλογή Conscious και τώρα η εταιρεία αποφάσισε να δημιουργήσει την Exclusive Conscious συλλογή, που περιλαμβάνει στυλιστικές eco-επιλογές για πάρτι! “Λατρεύω το γεγονός ότι αυτή η συλλογή αποπνέει glamour και είναι από βιώσιμα υλικά. Η βιωσιμότητα και… Συνέχισε να διαβάζεις H&M: Νέα eco-friendly συλλογή για πάρτι!