Αυτά τα ενοχλητικά πετσάκια γύρω από τα νύχια που τραβιούνται, πιάνονται και συχνά ματώνουν είναι πολύ ενοχλητικά. Ο λόγος για τις παρανυχίδες που βασανίζουν πολλές από εμάς. Προκειμένου να μη μολύνονται και να απαλλαγούμε δεν αρκεί μόνο το μανικιούρ το οποίο οικονομικά έστω δεν συμφαίρει πολύ συχνά. το να τις κόβουμε δεν ωφελεί- καμιά φορά… Συνέχισε να διαβάζεις Ξεφορτωθείτε τις παρανυχίδες και αποκτήστε υγιή νύχια!

Συνδέεται η διατροφή με την τριχόπτωση; Σύμφωνα με τους ειδικούς, ναι. Από την άλλη πλευρά όμως, σε περιπτώσεις που η τριχόπτωση είναι κληρονομική, λίγες είναι οι εναλλακτικές… που υπάρχουν και καμία από αυτές δεν μπορεί να υποσχεθεί πλήρη επαναφορά των χαμένων μαλλιών. Όπως και να’ χει, μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε ευεργετικά συστατικά που θρέφουν… Συνέχισε να διαβάζεις Υγεία: Διατροφή και τριχόπτωση

από τη Δήμητρα Γκούντρα»Μη με ξυπνάς απ΄ τις 6 πριν ακόμη η μέρα να φέξει, ξυπνητήρι χτυπάς σαν τρελό, σε μισώ σε μισώ». Αν το γνωστό τραγουδάκι από τα… στρουμφάκια σε αντιπροσωπεύει πλήρως, μάθε τι χάνεις με το να ξυπνάς αργά. Το ξύπνημα είναι μια πολύ δύσκολη υπόθεση για εσένα καθώς μπορεί το ξυπνητήρι να… Συνέχισε να διαβάζεις Γιατί να ξυπνάς νωρίς (κι ας είσαι υπναρού)!