ΥΓΕΙΑαπό E.M. | 17 Ιουλ 2013 Κάνατε το πρώτο σας πεντικιούρ και είστε έτοιμες να φορέσετε τα πέδιλά σας; Σε τι κατάσταση είναι, όμως, τα νύχια των ποδιών σας; Δείτε τι λένε οι ποδίατροι για την υγεία των νυχιών στα πόδια και πώς να τα προστατεύετε για να δείχνουν πάντα όμορφα και περιποιημένα. Σύμφωνα με την Αμερικανική… Συνέχισε να διαβάζεις Συμβουλές για υγιή νύχια ποδιών!

ΥΓΕΙΑαπό Έλενα Μπούλια  Συμβαίνει και σε εσάς τους καλοκαιρινούς μήνες να δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε καλά το βράδυ; Δεν είναι περίεργο. Λίγο η μέρα που είναι πιο μεγάλη οδηγώντας μας πιο αργά για ύπνο, λίγο η ζέστη, λίγο η φασαρία από τον δρόμο με τα ανοιχτά παράθυρα, ο ύπνος τους καλοκαιρινούς μήνες μπορεί να διαταραχθεί από πολλούς… Συνέχισε να διαβάζεις Οδηγίες για καλύτερο ύπνο το καλοκαίρι!

  ΣΧΕΣΕΙΣ Η γκρίνια, η μακραίωνη τέχνη του να ενοχλούμε (ή ευγενικότερα, να υπενθυμίζουμε) κάποιον ξανά και ξανά για να κάνει κάτι, εισχωρεί με τα χρόνια, ύπουλα και διαβρωτικά, σε όλες σχεδόν τις σχέσεις. «Είναι πολύ πιο συχνό φαινόμενο από τη μοιχεία και κατά πάσα πιθανότατα εξίσου τοξικό. Γιατί λοιπόν είναι τόσο δύσκολο να σταματήσουμε… Συνέχισε να διαβάζεις Γιατί γκρινιάζουμε;