ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ Οι σαλάτες αποτελούν το στολίδι κάθε τραπεζιού! Προσφέρουν θρεπτικές ουσίες, κόβουν λίγο την πείνα και δίνουν χρώμα στο τραπέζι. Φέτος τα Χριστούγεννα ετοιμάστε τις πιο αγαπημένες χειμωνιάτικες σαλάτες για ένα ολοκληρωμένο γιορτινό γεύμα. Σαλάτα με ρόκα και αχλάδι Τι θα χρειαστείτε: 6 ματσάκια  άγρια ρόκα 4 αχλάδια 200 γρ. κατσικίσιο τυρί 200 γρ. μπέικον… Συνέχισε να διαβάζεις 5 σαλάτες για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι

ΜΑΓΕΙΡΙΚΗαπό Μάρα Κρητικού  Έχετε ήδη ετοιμάσει το στολισμό του τραπεζιού σύμφωνα με τις επιταγές του Art de la table, έχετε επιλέξει τραπεζομάντιλα, πετσέτες και σερβίτσιο, τα μελομακάρονα και τα μπισκότα βγήκαν πιο επιτυχημένα από ποτέ ενώ έχετε μάθει απ' έξω και ανακατωτά τους κανόνες καλής συμπεριφοράς για το τραπέζι. Απομένει το καλύτερο: Το μενού. Δείτε τις προτάσεις μας για τα φετινά Χριστούγεννα.… Συνέχισε να διαβάζεις Ιδέες και συνταγές για το ιδανικό χριστουγεννιάτικο τραπέζι

ΥΓΕΙΑαπό Ελευθερία Ιωαννίδου | 19 Δεκ 2013 Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι πάθηση που αφορά στην πλειοψηφία του πληθυσμού. Ο δυτικός τρόπος ζωής, και ιδιαίτερα η διατροφή, φαίνεται πως έχει άρρηκτη σχέση με την εμφάνισή της και με το γεγονός ότι σε πολλές περιπτώσεις μετατρέπεται σε χρόνια νόσο. Αναγνωρίστε τα αίτια, τα συμπτώματα και τις μεθόδους θεραπείας της… Συνέχισε να διαβάζεις Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση