Πρακτικές οδηγίες για την καλή πορεία του θηλασμού. Δεν υπάρχει αμφιβολία στο ότι ο μητρικός θηλασμός είναι η καλύτερη τροφή για το νεογέννητο μωρό σας. Δεν μπορεί να αντικατασταθεί από κανένα γάλα και έχει αμέτρητα πλεονεκτήματα στην υγεία του παιδιού σας αλλά και σε εσάς. Περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα στην ανάπτυξη… Συνέχισε να διαβάζεις Φροντίστε το στήθος σας στο θηλασμό!

Με ένα λάδι από αιθέρια έλαια. Τα αιθέρια έλαια είναι γνωστά για τις χαλαρωτικές του ιδιότητες. Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι τέτοια έλαια χρησιμοποιούν στο λάδι για μασάζ τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα. Είναι εξαιρετικά βοηθητικά και κατά του στρες και της πίεσης που δεχόμαστε καθημερινά. Τέτοια έλαια είναι αυτά που του χαμομηλιού, της λεβάντας,… Συνέχισε να διαβάζεις Μασάζ προσώπου κατά του στρες!

Γιατί τα μάτια χρειάζονται ειδική φροντίδα; Πριν εξηγήσουμε τι μπορεί να κάνει κάποιος για αυτή την τόσο ευαίσθητη περιοχή, πρέπει να διευκρινίσουμε ότι το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι ιδιαίτερα λεπτό και ευαίσθητο. Η κούραση του ανθρώπου όσο περνούν τα χρόνια και οι εξωτερικές επιδράσεις που υφίσταται προκαλούν μια χαλάρωση στο δέρμα ενώ οι… Συνέχισε να διαβάζεις Η αισθητικός μου: Φροντίδα για την περιοχή των ματιών!