Διασκέδαση                                   Ψυχολογία                                                 Μια μητέρα έχει εξαιρετικά περίπλοκη καθημερινότητα με πολλές δραστηριότητες και άπειρες υποχρεώσεις. Η λέξη "χόμπι" μοιάζει πολυτέλεια σε ένα περιβάλλον όπου αυτό που προέχει είναι το παιδί, ενώ η ίδια μπαίνει πολλές φορές σε δεύτερη (ή και τρίτη!) μοίρα. Ωστόσο, αυτό που έχει πραγματικά σημασία είναι κάποιες στιγμές και εκείνη να… Συνέχισε να διαβάζεις Xόμπι : 5 ιδέες για να διώξετε το στρες!

                                   Ψυχολογία                          Όλοι γνωρίζουμε ότι θα πρέπει να κοιτάζουμε μπροστά, να αφήνουμε πίσω μας το παρελθόν και ό,τι δεν υφίσταται πλέον, μόνο που αυτό δεν γίνεται από μόνο του με κάποιο μαγικό τρόπο. Χρειάζεται προσπάθεια και εκπαίδευση και κυρίως, χρειάζεται να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε. Υπάρχουν κάποιες «κλισέ» σκέψεις που έχουν… Συνέχισε να διαβάζεις 6 σκέψεις που σας καταστρέφουν!

                                                                           Υγεία                                   Οικολογία                          Πόσο συχνά αλλάζετε τα σεντόνια σας; Κάθε πότε ξεσκονίζετε και κάνετε γενική στο υπνοδωμάτιό σας; Μήπως η αμέλειά σας είναι υπαίτια για σοβαρά προβλήματα υγείας που μπορεί να έχετε παρουσιάσει; Βρετανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι μόλις τέσσερις στους δέκα Άγγλοι αλλάζουν τα σεντόνια τους μια φορά την εβδομάδα, τη στιγμή που… Συνέχισε να διαβάζεις Γιατί πρέπει να αλλάζουμε τα σεντόνια μας συχνά