Πρόκειται για ένα άκρως θρεπτικό και υγιεινό φρούτο με πολύ λίγες θερμίδες, το οποίο μπορεί να αποτελέσει και τη βάση για πολλές μάσκες ομορφιάς. Με την συγκεκριμένη θρεπτική συνταγή για την επιδερμίδα σας, την οποία θα αναλύσουμε παρακάτω, εστιάζουμε κατευθείαν στην καλοκαιρινή φρεσκάδα αυτού του φρούτου, προσφέροντας απαλότητα και ρόδινη όψη στο δέρμα σας. Το… Συνέχισε να διαβάζεις Αποκτήστε λαμπερό πρόσωπο με μάσκα από φράουλες!

Αν τα νύχια σας είναι εύθραυστα και έχουν πετσάκια και παρανυχίδες τότε μια χρήσιμη συμβουλή είναι η εξής.  Ζεσταίνουμε λίγο φυτικό λάδι, όταν γίνει χλιαρό βουτάμε τα νύχια μας για 5 λεπτά. Στη συνέχεια σκουπίζουμε το λάδι και κάνουμε ελαφρύ μασάζ. Extra tip: Για ακόμα πιο δυνατά νύχια χτυπάμε καλά έναν κρόκο αυγού και στη… Συνέχισε να διαβάζεις Τέλεια νύχια χωρίς παρανυχίδες!

για 4 άτομα συστατικά 400 γρ. ρύζι basmati 100 γρ. φασολάκια πράσινα 2 κ. σούπας φασόλια αμερικάνικου τύπου 4 πιπεριές κόκκινες 1 καυτερή πιπεριά 2 κρεμμύδια ξερά 1 γρ. κρόκο Κωζάνης αλάτι χοντρό 1/2 φλιτζ. ελαιόλαδο Καθαρίζουμε, πλένουμε και ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια, τις πιπεριές και τα φασολάκια. Σε τηγάνι βάζουμε το ελαιόλαδο να ζεσταθεί και… Συνέχισε να διαβάζεις Μεξικάνικο Ρύζι!