για 4 άτομα συστατικά 200 γρ. φακές μέτριες 1 φύλλο δάφνης 1 μεγάλο καρότο αλάτι, πιπέρι, κανέλα ελαιόλαδο, ρίγανη νερό, ξύδι 1 πιπεριά κόκκινη 100 γρ. φέτα 1 κ. σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό ελαιόλαδο για το σερβίρισμα 1 κ. γλυκού καλό βαλσάμικο Καθαρίζουμε πολύ καλά τις φακές, τις βάζουμε σε μία λεκάνη-μπασίνα με κρύο νερό και… Συνέχισε να διαβάζεις Σαλάτα Φακές με Φέτα και Πιπεριά Φλωρίνης!

Όσο κι αν την «αγαπάμε», αξίζει να δούμε κάποιες δυσάρεστες αλήθειες για τη ζάχαρη που ίσως να μην ξέραμε και που μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που την χρησιμοποιούμε στη διατροφή μας. Τρίτη, 23 Απριλίου 2013   Ότι η ζάχαρη προκαλεί κακό στην υγεία μας δεν αποτελεί καινούργια είδηση. Αυτό που δε γνωρίζουμε είναι ίσως… Συνέχισε να διαβάζεις Ζάχαρη: ο μεγάλος… εχθρός της υγείας!

Αν πιέσετε με λίγη μαργαρίνη, την περιοχή όπου χτυπήσατε, θα αποφύγετε το καρούμπαλο και τη μελανιά, ενώ αν τοποθετήσετε παγοκυψέλες κάτω από τις μασχάλες σας, θα «ρίξετε» τον πυρετό και άλλα τέτοια ευφάνταστα γιατροσόφια, απαντούν δυναμικά στη συμβατική ιατρική. Ή μήπως όχι   Μέλι για την επούλωση πληγών: Αλήθεια Το μέλι θεωρείται αποτελεσματικό στην επούλωση… Συνέχισε να διαβάζεις 8 παράδοξες θεωρίες υγείας επιβεβαιώνονται (και 2 καταρρίπτονται)