Κάθε φορά που πηγαίνετε για παγωτό με την παρέα σας και εκείνος ή εκείνη επιλέγει βανίλια και εσείς παρφέ σοκολάτα, τότε μάλλον θα πρέπει να αρχίσετε να έχετε αμφιβολίες για τη φιλία ή τη σχέση σας… Δευτέρα, 5 Αυγούστου 2013   Ο νευρολόγος Δρ. Hirsch του Ινστιτούτου «Smell and Taste Treatment and Research Foundation», μελέτησε,… Συνέχισε να διαβάζεις Πες μου τι παγωτό τρως να σου πω τι είσαι…

Θα σας κάνει καλό! Μπορεί με 20 λεπτά περπάτημα να μη χάνετε πολλές θερμίδες, ούτε να μπορείτε να ρυθμίσετε τον μεταβολισμό σας, ωστόσο μπορείτε να κερδίσετε άλλα πράγματα. Θα είστε πιο υγιής και θα ζήσετε περισσότερο: Έρευνες έχουν δείξει πως ακόμα και λίγη άσκηση την ημέρα λειτουργεί ως άμυνα σε χρόνιες παθήσεις όπως διαβήτης και… Συνέχισε να διαβάζεις 3 λόγοι για να περπατάτε 20 λεπτά τη μέρα !

Συνταγή για σπιτικά τυροπιτάκια με μουστάρδα και τσένταρ. Υλικά: 225 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 40 γρ. βούτυρο 100 γρ. τυρί τσένταρ, τριμμένο 1 κ.γ. μουστάρδα σε σκόνη 142 ml γάλα (άπαχο) Διαδικασία: Ζυμώνετε το βούτυρο, το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ ώσπου να σχηματιστούν τρίμματα. Προσθέτετε 75 γρ. τσένταρ,… Συνέχισε να διαβάζεις Τυροπιτάκια με μουστάρδα !